Horaire type du Week-end
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Vendredi
Arrivée à partir de 16 h
17 h : Cocktail de bienvenue
19 h : Souper et présentation du week-end
21 h : Tisane
Détente et nuitée -
Samedi
9 h : Hot yoga
10 h 30 : Déjeuner, suivi d’un temps libre pour profiter du circuit thermique
13 h 30 : Dîner
14 h 30 : Rituel de partage
16 h : Hot Yin Yoga, suivi d’une méditation guidée
19 h : Souper
Tisane, temps libre et nuitée -
Dimanche
9 h : Yoga chaud
10 h 30 : Brunch
11 h 30 : Temps libre – circuit thermique
Départ à 15 h